Wir sind es gewohnt, Ziele zu setzen. Aber die Umsetzung in den Alltag zu erreichen, ist oft schwierig. Verbinde mit dem „Desire Insight Journey“ Dein Ziel mit der Kraft der dahinterliegende Sehnsucht.

Status Quo

Du hast ein Ziel vor Augen, eine Vision für deine Zukunft. Doch die Reise dorthin ist oft herausfordernder als gedacht, und im Wirbel des Alltags können selbst die besten Absichten ins Wanken geraten. Der Schlüssel zur nachhaltigen Veränderung liegt im Verständnis des tieferen „Warum“ hinter deinem Ziel – der emotionalen Triebkraft, die dich antreibt und leitet.

Ziel des Desire Insight Journey

Unsere zweistufige Reise führt dich zu einer klaren Einsicht in das „Warum“ hinter deinem Ziel. Du wirst nicht nur die Sehnsucht erkennen, die deine Ziele nährt, sondern auch lernen, wie du diese kraftvolle emotionale Energie nutzen kannst, um täglich Fortschritte zu machen. Statt dich auf den oft mühsamen Weg der Veränderung zu konzentrieren, laden wir dich ein, die Kraft deiner Sehnsucht zu entdecken und sie als mächtigen Verbündeten in deinem Alltag zu nutzen. Mit „Desire Insight Journey“ verwandelst du deine tiefsten Antriebe in einen klaren Plan, der dich inspiriert, motiviert und dir hilft, deine Ziele mit Freude und Bestimmtheit zu erreichen.

Ziel: Dieser Check-In dient dazu, dich im gegenwärtigen Moment zu verankern und die Türen zu deiner inneren Welt der Sehnsüchte zu öffnen.

  1. Entspanne dich: Suche dir einen Ort der Stille, wo du für die nächsten Minuten ungestört bist. Finde eine bequeme Position, ob sitzend oder liegend, und richte dich so ein, dass du dich vollkommen entspannen kannst.
  2. Atme bewusst: Schliesse deine Augen und beginne, tief und bewusst zu atmen. Spüre, wie die Luft sanft ein- und ausströmt und wie sich mit jedem Atemzug dein Körper und Geist mehr entspannen.
  3. Ziel visualisieren: Denke nun an dein Ziel. Male dir in lebhaften Farben aus, wie dein Leben aussieht, wenn du dieses Ziel erreicht hast. Was siehst, hörst und fühlst du in diesem erfüllten Zustand?
  4. Geniesse das Musikstück: Drücke ‚Play‘ und lass das Musikstück laufen. Erlaube dir, von den Melodien getragen zu werden und dich noch tiefer in deine innere Welt sinken zu lassen.
  5. Gefühle wahrnehmen: Nachdem das Musikstück geendet hat, halte deine Augen noch einen Moment geschlossen. Nimm dir die Zeit, in dich hineinzuhorchen und deine Gefühle zu erforschen. Was kommt in dir hoch? Solltest du nichts Bestimmtes fühlen, ist auch das in Ordnung. Die nächste Übung wird dir dabei helfen, deine Gefühle klarer zu erkennen und zu verstehen.

Ziel: Es ist an der Zeit, das tiefer liegende Warum hinter deinem Ziel zu enthüllen – die Sehnsucht, die dich antreibt und leitet.

Wir werden die intuitive Kraft der Bilder mit dem „Emotion Seeker“-Tool nutzen, um die verborgenen Emotionen und Sehnsüchte, die deine Ziele untermauern, freizulegen. Diese Bilder dienen als Spiegel deiner Seele und können dir dabei helfen, unbewusste Wünsche und Antriebe zu erkennen, die in Worten schwer zu fassen sind.

Ablauf: 

  1. Starte den Emotion Seeker: Klicke auf den Button „Start Emotion Seeker“, um das Tool zu öffnen.
  2. Wähle intuitiv: Lass dich von deiner Intuition leiten und wähle das Bild aus, das dich am meisten anspricht – ohne zu viel darüber nachzudenken.
  3. Entdecke deine Sehnsucht: Nachdem du ein Bild ausgewählt hast, nimm dir einen Moment Zeit, um zu reflektieren, was dieses Bild in dir auslöst. Welche Gefühle kommen hoch? Welche Gedanken oder Erinnerungen werden wachgerufen?
  4. Verbinde mit deinem Ziel: Überlege, wie diese Empfindungen mit deinem Ziel verbunden sein könnten. Was sagt die Reaktion auf das Bild über deine tieferen Beweggründe und Wünsche aus?

Diese Übung kann unerwartete Einsichten in deine eigenen Motivationen bringen und dir helfen, dein Ziel mit noch grösserer Klarheit und Entschlossenheit zu verfolgen. Wenn du dich an dein Ziel erinnerst, wirst du jetzt auch gleich an das ‚Warum‘ dahinter erinnert. Diese Erkenntnis verleiht dir zusätzliche Kraft und Antrieb auf deinem Weg.

Kleiner Tipp: Formuliere dein Ziel klar und prägnant und platziere es an einem Ort, wo du täglich darauf stossen wirst. Dadurch schaffst du eine ständige Erinnerung an das ‚Warum‘ deines Strebens, was dir jeden Tag aufs Neue Energie und Motivation geben kann.

Bereit deine Sehnsucht zu entdecken? Dann klick auf „Start Emotion Seeker“.

Dein Feedback ist Gold wert

Ich freue mich, wenn du dir einen Moment Zeit nehmen könntest, um deine Gedanken und Erfahrungen mir mir teilst. Durch deine Rückmeldungen kann ich die Transformations-Reise für dich und andere besser machen.

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