Individueller Kompass

Du möchtest etwas verändern, eine Entscheidung treffen oder eine Situation besser verstehen?

Der KAMPINADA®-Kompass lädt dich ein, genauer hinzuschauen: Was nimmst du wahr? Wie erklärst du dir deine Situation? Welche Möglichkeiten siehst du – und welche vielleicht noch nicht?

Ziel. Identität. Strategie. Wirkung.

Vier miteinander verbundene Perspektiven, die du in beliebiger Reihenfolge erkunden kannst. Was du in einem Bereich entdeckst, kann deinen Blick auf die anderen verändern.

Starte dort, wo deine Frage entsteht.

Wirkung

Was entsteht tatsächlich – auch wenn du es anders erwartet oder nicht beabsichtigt hast?

→ weitere Leitfragen und Übungen

Ziel

Was möchtest du bewirken oder anders erleben?

→ weitere Leitfragen und Übungen

Strategie

Was möchtest du unter deinen heutigen Bedingungen tun oder bewusst nicht tun?

→ weitere Leitfragen und Übungen

Identität

Warum glaubst du, ist deine Situation so, wie sie ist?

→ weitere Leitfragen und Übungen

Individueller Kompass

Du möchtest etwas verändern, eine Entscheidung treffen oder eine Situation besser verstehen?

Vier Perspektiven helfen dir, deine Situation genauer zu betrachten. Du kannst dort beginnen, wo deine Frage entsteht.

Ziel

Was möchtest du bewirken oder anders erleben?

→ weitere Leitfragen und Übungen

Identität

Warum glaubst du, ist deine Situation so, wie sie ist?

→ weitere Leitfragen und Übungen

Strategie

Was möchtest du unter deinen heutigen Bedingungen tun oder bewusst nicht tun?

→ weitere Leitfragen und Übungen

Wirkung

Was entsteht tatsächlich – auch wenn du es anders erwartet oder nicht beabsichtigt hast?

→ weitere Leitfragen und Übungen

Wie nutze ich den Kompass?

Nimm eine konkrete Situation, die dich gerade beschäftigt.

01

01

Beginne dort, wo deine Frage entsteht
Wähle die Perspektive, die für deine Situation gerade relevant erscheint: Ziel, Identität, Strategie oder Wirkung.

In jedem der vier Orientierungsbereiche findest du Leitfragen und Übungen. Schau, welche Fragen dich ansprechen, neugierig machen oder irritieren. Du musst nicht alle beantworten.

02

02

Erkunde unterschiedliche Perspektiven
Nutze die Fragen und Übungen, um deine Beobachtungen genauer zu betrachten, vertraute Erklärungen zu hinterfragen und andere Sichtweisen einzubeziehen.

Du kannst jederzeit zwischen den Bereichen wechseln.

03

03

Achte auf die Verbindungen
Vielleicht verändert eine neue Beobachtung deinen Blick auf dein Ziel. Vielleicht stellt eine unerwartete Wirkung deine Strategie infrage. Oder du entdeckst, dass etwas, das dich stört, gleichzeitig etwas ermöglicht, das dir wichtig ist.

Du musst dabei nicht zu einer eindeutigen Antwort gelangen. Auch neue Fragen, bisher übersehene Möglichkeiten oder ein anderes Verständnis deiner Situation können wichtige Erkenntnisse sein.

04

04

Halte fest, was für dich daraus folgt
Was verstehst du jetzt anders? Was möchtest du beibehalten, verändern oder zunächst offenlassen?

Vielleicht entsteht daraus eine bewusste Entscheidung. Vielleicht eine neue Frage, der du weiter nachgehen möchtest.

Folge den Verbindungen und justiere deinen Kompass dort neu, wo sich dein Verständnis verändert.

Eine Entscheidung bewusst formulieren

Wenn sich aus deiner Erkundung eine Entscheidung ergibt, kannst du sie mit diesen vier Gedanken bewusst formulieren.

Entscheidung

Ich entscheide mich für…

Was möchte ich tun, verändern oder bewusst beibehalten?

Wofür

weil …

Was ist mir an dieser Entscheidung wichtig?

Trotzdem

obwohl…

Welche Nachteile, Spannungen oder Risiken nehme ich in Kauf?

Beobachten

Und ich achte darauf, …

Woran erkenne ich, was tatsächlich daraus entsteht?

Ich entscheide mich für ____, weil ____, obwohl ____.
Und ich achte darauf, ….

Mit deinem Kompass weiterarbeiten

Du möchtest deine Gedanken und Beobachtungen festhalten und Zusammenhänge zwischen den vier Perspektiven sichtbar machen?

Mit dem PDF arbeiten
Lade dir den KAMPINADA®-Kompass als PDF herunter. Du kannst ihn ausdrucken oder als Arbeitsfläche für deine Gedanken nutzen.

KAMPINADA-Board für Einzelpersonen

Digital arbeiten
Für die Arbeit mit dem Kompass gibt es auch ein interaktives Conceptboard. Dort kannst du deine Gedanken sammeln, ordnen, verschieben und Verbindungen zwischen den vier Perspektiven sichtbar machen.

Wenn du das Board nutzen möchtest schreib mir einfach kurz.

Manchmal hilft es, wenn jemand von aussen mitfragt.
Du möchtest deine Situation mit jemandem erkunden, der andere Fragen stellt, deine Annahmen hinterfragt und neue Perspektiven ins Gespräch bringt?

Ich begleite dich gerne dabei, deine Situation genauer zu betrachten und herauszufinden, welche Fragen für dich gerade wichtig sind.