Orientierungsbereich: Handeln

Woran merke ich, ob es trägt und wann ich nachjustiere?

Wirkung beginnt sich im Alltag zu entfalten. Ihr Handeln verändert sich – und irritiert Menschen, weil es ungewohnt ist.

Dabei zeigen sich Reaktionen, Widerstände, Wendepunkte und Erkenntnisse, die den eingeschlagenen Weg infrage stellen oder neu ausrichten können.

In diesem Orientierungsbereich Handeln geht es darum, wach zu bleiben. Nicht, um einfach „dranzubleiben“, sondern um wahrzunehmen, was tatsächlich geschieht.

So können Sie Ihren Kurs anpassen, ohne sich selbst zu verlieren.

Mit der Zeit kann so ein Halt entstehen, der weniger von der Zustimmung anderer abhängt und Ihre Wirkung trägt.

Der KAMPINADA®-Kompass

Ziel

Identität

Strategie

Handeln

Reflexionsfragen zum Handeln im Alltag

Ziel dieser Fragen ist es, wahrzunehmen, wie Ihre Wirkung im Alltag trägt und wo Sie nachjustieren können, ohne sich selbst zu verlieren.

Was zeigt Ihnen Ihr bisheriger Weg über Sie selbst?
Was erleben Sie konkret, wenn Sie Ihre Strategie umsetzen? (Leichtigkeit, Widerstand, Zweifel, Klarheit, Unsicherheit)
Welche Situationen haben Sie zuletzt emotional bewegt? Was ist geschehen?
Wo haben Sie neu gehandelt und dabei Irritationen gespürt? Was ist beim anderen passiert? Was haben Sie dabei gefühlt? Wie haben Sie danach reagiert?
Gab es Momente, in denen Sie sich selbst überrascht haben? Was zeigen diese Momente über Sie?
Was würde Ihnen beim nächsten Mal mehr Halt geben? Braucht es eine Anpassung Ihrer Strategie?

Ausgewählte Übungen und Methoden

Die folgenden Übungen und Methoden unterstützen Sie dabei, Ihre Strategie zu reflektieren.

Rückblick mit Klarheit – Handeln bewusst reflektieren
Eine Reflexionsübung für den Alltag: Ordnen Sie Erfahrungen, Emotionen und Gedanken im Rückblick und gewinnen Sie Klarheit für Ihr Handeln.
Journaling – Reflexion, die Veränderung trägt
Journaling hilft, Irritationen sichtbar zu machen, inneren Halt zu entwickeln und Strategien im Alltag bewusst anzupassen - für tragfähige Veränderung.